Jak leczyć artrozę stawu barkowego

Artroza (choroba zwyrodnieniowa stawów) to choroba zwyrodnieniowa tkanki chrzęstnej, w której zaburzone jest normalne funkcjonowanie stawu. W większości przypadków choroba ma charakter przewlekły. Artroza barku charakteryzuje się bólem i stopniową utratą funkcjonalności ręki. Najczęściej patologię wykrywa się na starość. Przyczynami choroby zwyrodnieniowej stawów są zmiany starcze w ciele, urazy barku, wady wrodzone i ciągły nacisk na obręcz barkową. Jeśli dana osoba ma dyskomfort w obręczy barkowej, należy skonsultować się z lekarzem i poddać się badaniu. Przy pomocy kompleksowego efektu możliwe jest zatrzymanie rozwoju zmian zwyrodnieniowych.

Co to jest artroza barku

Artroza stawu barkowego - uszkodzenie tkanki chrzęstnej stawu, podczas którego zachodzą zmiany zwyrodnieniowe. Dopływ krwi w tkance chrzęstnej zostaje zakłócony, więc przestaje otrzymywać wystarczającą ilość składników odżywczych i tlenu.Zagrożone są osoby, które na co dzień doświadczają nadmiernego obciążenia ramion oraz mają wrodzone wady tkanek stawowych.We wczesnych stadiach osoba odczuwa ból, ale normalna funkcjonalność barku jest zachowana. Jeśli czynniki prowokujące nie zostaną wyeliminowane, choroba spowoduje poważny uszczerbek na zdrowiu.

Diagnostyka odgrywa ważną rolę w leczeniu artrozy. Za pomocą promieni rentgenowskich można dokładnie określić przyczynę dolegliwości i stopień uszkodzenia.

Tło anatomiczne

Wrodzone zaburzenia budowy stawów i tkanki łącznej mogą stać się przyczyną pojawienia się choroby. Jeśli dana osoba ma cechy w strukturze obręczy barkowej, nawet zwykłe obciążenie może wywołać pojawienie się artrozy. Aby uniknąć problemów, będziesz musiał podjąć środki zapobiegawcze i regularnie odwiedzać lekarza. Wrodzoną dysplazję można kontrolować za pomocą masażu i terapii ruchowej.

Przyczyny i czynniki ryzyka

Wszystkie osoby starsze są zagrożone.Według statystyk WHO prawdopodobieństwo zachorowania na artrozę po 45 latach znacznie wzrasta.W wieku 65 lat ponad 50% ludzi cierpi na tę chorobę. Wśród przyczyn, które wywołują wczesny początek choroby, są:

• uszkodzenie mankietu rotatorów barku;
• uraz ramienia;
• ciągły stres związany ze sportem lub pracą;
• patologie infekcyjne i autoimmunologiczne;
• otyłość;
• niewłaściwy metabolizm.

Im starsza osoba, tym większe ryzyko rozwoju zwyrodnieniowego uszkodzenia stawów.

Wyświetlenia

Klęska tkanki chrzęstnej dzieli się na pierwotną i wtórną. Rozpoznanie pierwotnej artrozy stawia się w przypadku braku chorób współistniejących. Jest zwykle wykrywany na starość. Powodem jego pojawienia się są zmiany związane z wiekiem. Widok wtórny występuje z powodu urazów lub na tle innej choroby. Ponadto choroba jest klasyfikowana według lokalizacji.Zmiany zwyrodnieniowe barku mogą wystąpić w obrębie samego stawu barkowego lub stawu barkowo-obojczykowego.

Etapy rozwoju i objawy

Objawy zależą od stadium rozwoju artrozy barku. Patologia dzieli się na trzy etapy:

1. Pierwszy. . . Występują bóle, które nasilają się w nocy, zachowana jest funkcjonalność obręczy barkowej.
2. Drugi. . . Podczas poruszania rękami słychać chrupnięcie, ból jest stały, istnieje ograniczona ruchomość barku.
3. Trzeci. . . Silny ból, ramię jest unieruchomione w jednej pozycji, w dotkniętym obszarze widoczne są występy, na zdjęciu rentgenowskim zauważalne jest silne odkształcenie stawu.

Choroba może nie rozwijać się przez długi czas. Jeśli dana osoba nadal obciąża obręcz barkową, stan się pogarsza.

Z którym lekarzem się skontaktować

Artrozę stawu barkowego leczą różni lekarze. Wstępne badanie przeprowadza terapeuta lub reumatolog. Ponadto w leczeniu mogą być zaangażowani następujący specjaliści:

• chirurg;
• ortopeda;
• neurolog.

W większości przypadków schemat leczenia opracowuje reumatolog.Pomoc chirurga jest konieczna, jeśli choroba wymaga leczenia chirurgicznego lub manipulacji dostawowych.Konsultacja z neurologiem jest konieczna, jeśli wiązka nerwów została skompresowana z powodu choroby.

Dopiero po badaniu diagnostycznym terapeuta lub reumatolog ustali, czy potrzebna jest pomoc innych specjalistów.

Diagnostyka

Do dokładnej diagnozy służą testy sprzętowe i laboratoryjne, a także badania ręczne. Przede wszystkim przeprowadzana jest inspekcja za pomocą różnych testów. Badana jest historia osoby. Wszystko to pomaga postawić wstępną diagnozę. Ponadto stosuje się MRI i RTG w celu określenia stopnia zwężenia szpary stawowej, stanu naczyń krwionośnych, błony maziowej, ścięgien.

Badanie ręczne

Badanie ręczne obejmuje badanie dotykowe dotkniętego obszaru i wykonanie testów diagnostycznych. Ból pojawia się zwykle przy badaniu palpacyjnym stawu barkowo-obojczykowego. Jeśli dana osoba ma problemy z założeniem ręki za głowę, może to sygnalizować obecność artrozy stawu barkowego. Podczas badania manualnego lekarz będzie mógł wykryć stan zapalny. Informacje uzyskane podczas badania manualnego odgrywają ważną rolę w diagnozie.Badanie powinno być wykonane przez doświadczonego reumatologa lub terapeutę, aby nie zaszkodzić podczas badania i testów czynnościowych.

Metody instrumentalne

Instrumentalne metody badawcze pozwalają określić:

• stopień zwężenia przestrzeni stawowej;
• nierówna powierzchnia złącza;
• lokalizacja artrozy.

Po zastosowaniu instrumentalnych metod diagnostycznych wybiera się niezbędną terapię. Do diagnozy stosuje się radiografię, CT lub MRI. Te metody dostarczają niezbędnych informacji. Badanie instrumentalne można powtórzyć w trakcie leczenia.

Laboratorium

Badania laboratoryjne pozwalają ocenić stan organizmu jako całości, a także wykluczyć zapalenie stawów. Przede wszystkim do analizy pobierana jest krew. W przypadku artrozy wszystkie wskazania klinicznego i biochemicznego badania krwi mieszczą się w normalnych granicach. W przypadku zapalenia stawów znacznie zwiększa się szybkość sedymentacji erytrocytów, ilość immunoglobulin i innych markerów procesu zapalnego w organizmie. Na podstawie uzyskanych wyników lekarz dokonuje ostatecznej diagnozy i dobiera skuteczny schemat leczenia.

Aby uzyskać dokładne wyniki, oddaj krew rano na pusty żołądek.

Leczenie

Podejście do leczenia jest złożone. Stosowane są leki, fizjoterapia, ćwiczenia fizjoterapeutyczne. Jeśli choroba jest zaawansowana lub nie reaguje na leczenie, stosuje się zabieg chirurgiczny. Podstawowe zasady terapii:

• ulga w bólu;
• zatrzymać rozwój choroby;
• uruchomić mechanizmy odbudowy tkanki chrzęstnej.

Na początkowym etapie wynik osiąga się dzięki stosowaniu leków.Ważne jest, aby wykluczyć czynniki prowokujące. Stabilną remisję osiąga się dzięki fizjoterapii i terapii ruchowej.

Lek

Do leczenia można stosować następujące grupy leków:

• niesteroidowy środek przeciwzapalny;
• chondroprotektory;
• kortykosteroidy;
• środki rozszerzające naczynia krwionośne.

W celu złagodzenia bólu stosuje się NLPZ i kortykosteroidy. Obowiązują przez ograniczony czas. Chondroprotektory mogą przyspieszyć odbudowę tkanki chrzęstnej. Środki rozszerzające naczynia krwionośne poprawiają przepływ krwi i łagodzą skurcze małych naczyń.

Przed przepisaniem tego lub innego środka należy dokładnie przestudiować przeciwwskazania. Tylko lekarz może poprawnie połączyć wszystkie leki.

Chirurgiczny

Interwencja chirurgiczna jest przeprowadzana tylko w ostateczności, gdy wystąpiły nieodwracalne procesy zwyrodnieniowe. Powody operacji to:

• brak efektu terapii zachowawczej;
• występowanie powikłań;
• pojawienie się ciężkich zmian zwyrodnieniowych.

Jeśli staw utracił swój pierwotny wygląd, wykonuje się artroplastykę.Chory staw zostaje zastąpiony sztucznym. Operacja jest złożona i wymaga wysokich kwalifikacji chirurga. Nakłucie i artroskopię można również wykonać w leczeniu artrozy.

Przebicie

Nakłucie wykonuje się, gdy w jamie stawowej zgromadzi się duża ilość płynu. Również ta procedura jest przeprowadzana z infekcyjnymi stanami zapalnymi w celu określenia rodzaju infekcji. Pozbycie się nadmiaru płynu pomaga zmniejszyć nacisk na staw barkowy i zwiększyć jego ruchomość. Zabieg jest małoinwazyjny, więc powrót do zdrowia po jego zakończeniu następuje jak najszybciej. Przebicie ma wskazania i przeciwwskazania. Stosuje się go tylko w przypadku nagromadzenia płynu w torebce stawowej lub w przypadku podejrzenia zakaźnego powikłania choroby zwyrodnieniowej stawów.

Artroskopia

Artroskopia to minimalnie inwazyjna technika chirurgiczna, która usuwa uszkodzoną chrząstkę barku. Operacja wykonywana jest przy użyciu sprzętu endoskopowego i mikrokamery. Zaletą tej metody leczenia jest szybka rehabilitacja. Usunięcie zniszczonej chrząstki pozwala złagodzić stres i przywrócić ruchomość stawu. Wadą procedury jest to, że dostęp do obszaru dotkniętego chorobą jest nieco ograniczony.

Endoprotetyka

Endoprotetyka to całkowite zastąpienie uszkodzonego stawu biokompatybilnym analogiem.Powszechnie stosowana jest konstrukcja tytanowa. Operacja pozwala pozbyć się nawet 3 stopnia artrozy. Rehabilitacja długoterminowa przeprowadzana jest po endoprotetyce. W rezultacie możliwe jest całkowite usunięcie dotkniętych obszarów i przewlekłego bólu, a także przywrócenie ruchomości obręczy barkowej.

Operacja nie zawsze jest możliwa. U osób starszych okres rehabilitacji jest znacznie trudniejszy. Inne opcje leczenia są stosowane przed wyznaczeniem zabiegu endoprotezoplastyki.

Fizjoterapia

Zabiegi fizjoterapeutyczne odgrywają ważną rolę w pozbyciu się artrozy obręczy barkowej. Z ich pomocą można przywrócić normalną ruchomość stawów i zmniejszyć nasilenie bólu. Przeprowadzane są następujące procedury:

• elektroforeza;
• lokalna krioterapia;
• magnetoterapia.

Fizjoterapię można stosować, jeśli nie ma ostrych objawów choroby (silny ból, ograniczona mobilność). Regularna ekspozycja całkowicie wyeliminuje dyskomfort. Każda procedura musi być wykonana przez wykwalifikowanego technika.Przed wizytą w gabinetach fizjoterapeutycznych należy skonsultować się z lekarzem.

Kinezyterapia

Kinezyterapia odnosi się do stosowania metod aktywnych i pasywnych w celu przywrócenia funkcjonalności barku. Jeśli choroba jest łagodna, osoba może zacząć stosować aktywną metodę regeneracji poprzez ćwiczenia. Metoda pasywna polega na ekspozycji zewnętrznej poprzez masaż lub mechanoterapię. Kinezyterapia pomaga szybko pozbyć się objawów artrozy stawu barkowego.

Bierna metoda powrotu do zdrowia poprzez mechanoterapię jest dostępna dla osób w każdym wieku.

Terapia ruchowa

Ćwiczenia fizjoterapeutyczne pozwalają na obciążenie mięśni i przywrócenie ruchomości stawu barkowego. Stosowane są głównie ćwiczenia statyczne. Obciążenie dynamiczne, w którym wykonywana jest aktywna rotacja barku, jest niepożądane. Można wykonać następujące ćwiczenia:

1. Kołyszące się ramiona- wymagane jest przyjęcie pozycji wyjściowej, siadanie na krześle i kładzenie rąk na kolanach. Rozluźnij ramiona, a następnie zacznij machać łokciami. W tym samym czasie ręce są na kolanach.
2. Wolna rotacja- musisz usiąść na krześle i położyć ręce na kolanach, a następnie powoli zacząć obracać ramionami z krótkimi przerwami. Ruchy okrężne wykonywane są tam iz powrotem.

Fizjoterapię można stosować tylko w okresie remisji, kiedy ból i ograniczenie ruchu są prawie całkowicie nieobecne.

Masaż

Masowanie dotkniętego obszaru pozwala uzyskać następujące efekty:

• poprawić odżywianie tkanek;
• złagodzić obrzęk;
• tonuj mięśnie;
• usunąć ból.

Wskazane jest, aby wszystkie czynności były wykonywane przez wykwalifikowanego specjalistę. Podczas wykonywania samodzielnego masażu należy unikać silnego nacisku i gwałtownych ruchów.Rezultat efektu masażu zauważalny jest w ciągu kilku tygodni po regularnym stosowaniu.

Masażowi powinny towarzyszyć inne czynności. Jeśli dana osoba wykonuje ćwiczenia z kompleksu terapii ruchowej i odwiedza gabinet masażu, osiągnie świetne wyniki.

Mechanoterapia

Mechanoterapia to zestaw ćwiczeń wykonywanych na wyspecjalizowanych mechanizmach. Ta metoda pozwala odzyskać siły w jak najkrótszym czasie. Mechanoterapia jest idealna do rehabilitacji po zabiegach chirurgicznych. Specjalne mechanizmy pozwalają na regulację obciążenia, pozwalając na szybszą regenerację mięśni i więzadeł. Wszystkie czynności wykonywane są w warunkach stacjonarnych. Zajęcia z mechanizmów rehabilitacyjnych powinny być prowadzone z instruktorem. Prawidłowo dobierze ładunek i niezbędny symulator.

Trakcja stawów

Stawy rozciągane są za pomocą specjalistycznego urządzenia. Dzięki tej procedurze można osiągnąć następujące efekty:

• poprawić krążenie krwi;
• powiększyć wspólną przestrzeń;
• złagodzić napięcie więzadeł.

Zwężenie przestrzeni stawowej jest jednym z głównych objawów artrozy. Dzięki tej procedurze możesz poprawić sytuację. Stopień obciążenia dobierany jest indywidualnie. Początkowo trakcja odbywa się przy minimalnych obciążeniach.

Przed przepisaniem trakcji stawów konieczne jest przeprowadzenie badania pod kątem ewentualnych przeciwwskazań.

Metody ludowe

Tradycyjne metody pozwalają pozbyć się bólu i przyspieszyć proces odbudowy tkanki chrzęstnej. Można zastosować następujące środki zaradcze:

1. Liście łopianu- świeże liście łopianu są kruszone do miękkości i nakładane na dotknięty obszar na 30-60 minut. Mocowanie odbywa się za pomocą gazy.
2. Kompres z soli- 50 g soli rozpuszcza się w 450 ml wody, po czym gazę umieszcza się w płynie. Gaza jest usuwana, podgrzewana i nakładana na ramię na 45 minut.
3. żelatyna- 2 łyżeczki żelatyny należy rozcieńczyć w 100 ml ciepłej wody, po czym płyn podgrzać do wrzenia. Żelatyna jest przyjmowana doustnie 1 raz dziennie przed posiłkami. Wspomaga odbudowę tkanki chrzęstnej.

Tradycyjne metody pomogą osiągnąć dobry wynik w terapii. Wskazane jest, aby używać ich podczas remisji.

Dieta na artrozę

W przypadku każdej choroby zwyrodnieniowej stawów (bark, nadgarstek, staw skokowy) należy dostarczyć organizmowi wszystkich składników odżywczych do szybkiej odbudowy tkanki chrzęstnej. Będziesz musiał dodać do swojej diety następujące produkty:

• orzechy;
• otręby;
• galaretka galaretowata;
• Kasza gryczana;
• jajka.

Odżywianie powinno być zrównoważone. Suplementy witaminowe można przyjmować w celu uzyskania niezbędnych witamin i minerałów. Wskazane jest spożywanie 4-5 razy dziennie. Podczas leczenia artrozy wyklucza się napoje alkoholowe i słodycze. Jeśli dana osoba chce osiągnąć trwałą remisję, będzie musiała na bieżąco przestrzegać zasad prawidłowego żywienia.

Powikłania i rokowanie

Rokowanie zależy od wieku osoby, stopnia uszkodzenia, indywidualnych cech organizmu. W młodym wieku możliwe jest całkowite odtworzenie tkanki chrzęstnej i funkcjonalności stawów. Na starość będziesz musiał przestrzegać pewnych zasad, aby uzyskać trwałą poprawę stanu. Artroza barku lepiej reaguje na terapię niż artroza stopy, ponieważ obręcz barkowa jest łatwa do odizolowania od stresu. Pozwala to na skuteczniejsze leczenie zachowawcze.

Różnice między artrozą barku a zapaleniem stawów

Artroza i zapalenie stawów mają te same objawy, ale różnią się obrazem klinicznym. Główna różnica polega na tym, że artroza jest chorobą niezapalną.We wczesnych stadiach ból w artrozie martwi osobę dopiero po ćwiczeniach, a przy zapaleniu stawów jest stały.Zapalenie stawów jest chorobą zapalno-zwyrodnieniową. Jego leczenie różni się nieco od leczenia artrozy.

Aby nie mylić tych chorób, stosuje się metody diagnostyki różnicowej. Badania laboratoryjne i instrumentalne pomogą dokładnie określić obecność lub brak stanu zapalnego.

Profilaktyka

Profilaktyka artrozy polega na wyeliminowaniu czynników prowokujących i utrzymaniu zdrowego stylu życia. Musisz wykonać następujące czynności:

• dawać umiarkowaną aktywność fizyczną;
• unikaj hipotermii;
• używaj chondroprotektorów;
• unikaj ciężkiej pracy fizycznej;
• zmniejszyć masę ciała do normy.

Działania profilaktyczne pomogą zachować zdrowe stawy do późnej starości. Szczególnie uważnie profilaktykę powinny stosować osoby powyżej 45 roku życia lub aktywnie uprawiające sport.

wnioski

1. Artroza stawu barkowego to choroba zwyrodnieniowa, w której dochodzi do stopniowego niszczenia tkanki chrzęstnej stawu.W rezultacie osoba odczuwa ból, a ruch jest ograniczony.
2. Leczenie choroby obejmujestosowanie leków, prowadzenie fizjoterapii i wykonywanie ćwiczeń z kompleksu ćwiczeń fizjoterapeutycznych.
3. We wczesnym stadium choroby rokowanie na całkowite wyleczenie jest korzystne.
4. Zapobieganie może znacznie zmniejszyć prawdopodobieństwo artrozy stawu barkowego.